SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co o kreatyny

  • Zestaw na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar rozpocząć 40 dniowy cykl, czy taki zestaw supli może być: -Monohydrat kreatyny od Vitalmaxa -Reactor Pro 3 -Nitrobolon I Mój staż treningowy wynosi 2 lata. Będzie to mój pierwszy cykl. Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-03-31 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, chciałem kupić sobie jakiegoś Gainera i Kreatyne lecz nie wiem co wybrać, kasę jaką chce przeznaczyć to 200zł. Jakie suplementy polecacie? W kwesti kreatyny myślałem o Creatine Mega Caps firmy Olimp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-09-08 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię tanio monohydrat bądź jabłczan kreatyny. Może być w proszku, tabletkach lub kapsułkach. Najbardziej interesuje mnie jakieś mono. Chodzi mi o ilość na jeden cykl. Piszcie w temacie:) Co do ceny dogadamy się jakoś.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-01-19 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-bol + e-bol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o takim połaczeniu , planuje to brać w przerwie miedzy cyklami kreatyny. dodam że obecnie tez mam niski poziom tescia po przygodach z saa. jak sadzicie warto/??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-02-27 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co sodzicie o tym: ok 400g kreatyny hi-teca 150 tablet vanadylu 240kaps hmb 1kaps/500mg dobre polaczenie ???bede bral kretke 10g dziennie bez fazy ladowania ?? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2004-07-17 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem zrobic sobie cykl z kreatyny bylby to mój pierwszy cykl jaka najlepiej kreatyne do tego kupic i co by jeszcze do tego dokupic z suplementow zeby efekt byl lepszy mam jeszcze odzywke bialkowa!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-01-07 18:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, zaraz po tym TSE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema!! przez miesiac bralem kreatyne+ tauryne + glutamine... ogolnie +10 kg naklate + 1,5 cm w bicu czy moge tydizen po odlozeniu kreatyny zaczac brac TSE ?? i co najlepiej do tego TSE dorzucic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-10-07 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II vs. Noz full throttle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak w temacie, co uważacie za lepsze do wzięcia Nitrobolon II czy Noz Full Throttle po cyklu kreatyny mono. Generalnie chodzi mi o przybranie na sile. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-11-13 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do Kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam takie pytanko jutro wracam do kreatyny po ponad miesiacu przerwy (to bedzie moj drugi cykl) i chcialbym sie dowiedziec czy musze stosowac znow faze nasycenia czy poprostu 5g dziennie co polecacie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-05-01 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mi poradzicie na 2 cykl kreatynow ? -jablczan kreatyny cm3 360caps -cell pumpu 655g + mono vitalmaxu 300g I od razu jakby ktos mi mogl rozpisac dawkowanie cp + mono to byłbym wdzieczny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-03-11 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedlugo koncze cykl ktory skladal sie z kreatyny mono oraz stacka Red Alert firmy Red Lab, bcaa witaminy mineraly. Co wrzucic w przerwie miedzy kreatyna?? czekam na propozycje z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-05-06 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    koncze juz cykl kreatyny do której brałem carbo a dietke uzupełniałem WPC!! potrzebuje rady co po kreatynie, jakie suple?? najlepiej brać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2007-08-22 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie co do dawkowania kreatyny i mutant massa po treningu. Jak najlepiej to połączyć? Od razy po silowni kreatyna potem 30 min po gainer czy jak lepiej ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-11-17 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem kupić Jabłczan kreatyny z Treca 500g w kapsach za 77zł ale zobaczyłem ze jest bardzo tanio OstroVit T.C.M. + Taurine 500g za 30-pare złotych :D i tu pytanie do was czy ostrovit jest dobrym jabłczanem? i co lepsze jakosciowo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-07-21 15:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem niedawno kreatyne i carbo koles w sklepie powiedzial mi,ze ma brac 5 gram kreatyny przed i po trenigu,a takze 10 gram carbo 30 minut po treningu.ale mam klopot miark jest w ML a on powiedzial GRAMACH co robic?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2004-11-20 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem obecnie na cyklu kreatynki(mono) 1 tydzień i dopadła mnie choroba co robić zaprzestać brania kreatyny i zacząć znów jak wyzdrowieje czy brac pomimo tego że jestem chory i nie bede mógł ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2006-01-05 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META I KREATYNA

    Temat
    Doping

    Cześć czy napisał by mi ktoś cykl na mete z kreatnyną (100mety i 200 kreatyny) i jak mam czesto chodzić na siłownie oraz co najlepiej jeść...Pozdrawiam MATu MATu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2003-07-21 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie HP + Vault + Deca Stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu ? Horse Power i Vault + Deca Stack przed treningiem Zastanawiam się też czy w tych 3 suplach jest dość kreatyny ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2008-10-18 12:06:18

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-10-18 01:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym abyście ocenili mój cykl, ćwiczę już rok i zakupiłem sobie takie specyfiki: Assault od MP, BCAA z cytruliną od fitmaxa, Crea Bomb od sciteca. Do tego zwykły transporter kreatyny i witaminy. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-01-04 17:13:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna SFD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema co myślicie na temat kreatyny SFD Pure creatine opinie se spoko i cena tez ,gdzies jest haczyk ?? Ogólnie trenuje juz rok na sucho mam 17 lat i przydalo by sie cos teraz ruszyc z jakims suplementem . Poradzicie ;)??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-06-26 12:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)